7-дневный интенсив по Аштанга йоге, прогибам, стойкам и балансам
Программа интенсива
Понедельник. 7 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Мосты
✰ Дропбэки
✰ Стойки от стены
✰ Безопасный выход из стойки
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Мосты
✰ Дропбэки
✰ Стойки от стены
✰ Безопасный выход из стойки
Вторник. 8 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Шпагаты
✰ Вариации стоек. Половина Семерки и Половина Группировка
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Шпагаты
✰ Вариации стоек. Половина Семерки и Половина Группировка
Среда. 9 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
17:00 − 19:00 Тайский массаж и МФР
17:00 − 19:00 Тайский массаж и МФР
Четверг. 10 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Капотасана
✰ Вариации стоек. Группировка и Стрэдл
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Капотасана
✰ Вариации стоек. Группировка и Стрэдл
Пятница. 11 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Пинча
✰ Вариации стоек. Прямая и Банан
17:00 − 19:00 Стойки + Конторшн
✰ Пинча
✰ Вариации стоек. Прямая и Банан
Суббота. 12 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
12:00 − 14:00 Воркшоп
✰ Функциональные наклоны
✰ Нога за головой
✰ Семерки и Группировка
19:00 − 20:00 Тайский массаж и МФР
12:00 − 14:00 Воркшоп
✰ Функциональные наклоны
✰ Нога за головой
✰ Семерки и Группировка
19:00 − 20:00 Тайский массаж и МФР
Воскресенье. 13 октября
6:30 − 9:00 — Майсор
12:00 − 14:00 Воркшоп
✰ Прогибы
✰ Пробросы
✰ Прессапы
12:00 − 14:00 Воркшоп
✰ Прогибы
✰ Пробросы
✰ Прессапы
Стоимость программы
FULL PACKAGE
🦅 Ранняя (до 31 августа включительно)
22 000 ₽
FULL PACKAGE
🐆 Стандартная (до 30 сентября включительно)
27 000 ₽
FULL PACKAGE
🚂 В последний вагон (С 1 октября)
33 000 ₽
WEEKEND PACKAGE
🦅 Ранняя (до 31 августа включительно)
12 000 ₽
WEEKEND PACKAGE
🐆 Стандартная (до 30 сентября включительно)
12 000 ₽
WEEKEND PACKAGE
🚂 В последний вагон (С 1 октября)
17 000 ₽
Депозит и возврат
Вы можете сразу внести депозит 10 000 ₽, чтобы закрепить за собой место по ранней стоимости
Полный возврат возможен до 1 сентября. С 1-го сентября возврат будет за вычетом 10000. С 1 октября возврат невозможен.
Для проживания мы рады предложить вам наши прекрасные йога-апартаменты, которые расположены на этаж выше от шалы. Стоимость на 6 дней:
Отдельная комната на двоих
18 000 ₽
Место в общей комнате
7 800 ₽
Принять участие в интенсиве
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных
