Место, где созданы идеальные условия для вашей практики йоги. Не для вас, а именно для вашей практики, которая призвана вас изменить.

Teachers

The
vk
Йога-шала TheTeachers
в Красной поляне
Проект двух авторизованных Шаратом Джойсом преподавателей метода Аштанга йоги — Сагитовой Саши (level 2) и Василия Шишкина (level 1)
Мы открылись!
Новичок
нуждается в одном учителе.
Средний практик
в развитии взгляда
co многих сторон на самого себя.
Продвинутый
видит учителей в каждом
В нашем йога-пространстве «TheTeachers» каждый найдет то, что ему нужно.
Ближайшие события
4-6 апреля 2025

Семинар-практикум в Москве с Соней Елфимовой

5 дней с авторизованным преподавателем (level 2 by Sharath Jois), ученица Бунчу Танти, основатель и владелец шалы в Паттайе, королева удияны и лопаток
9–13 апреля 2025

Аштанга-воркшоп с Юрием Кочетковым (Level 2)

Разбор ключевых моментов первой и второй серии Аштанга-йоги, работа с дыханием и пранаяма.
28 апреля–6 мая:

Аштанга-интенсив с авторизованным преподавателем Аштанга-йоги и одним из основателем ретрита "TheTeachers" - Сашей Сагитовой (Level 2).

Майсор классы и воркшопы. Прогибы и балансы. Работа с дыханием и концентрацией внимания.

15–21 апреля 2025

Неделя практики с Ольгой Вергей (Level 2) 1% теории - 99% практики.

Внутренние аспекты практики аштанга-йоги: нахождение глубины через использование принципа «тристана»
Прогибы: освоение техники прогибов первой и второй серии.
22-27 апреля 2025

Workshops с Дашей и Толей

Неделя практики с по-настоящему сильными йогами!
7 июня–14 июня

8 дней практики Аштанга-йоги с Дмитрием Барышниковым (Level 2).

Традиционные Майсор и Лед классы. Крийи и классы пранаямы.
23-28 июня

Аштанга интенсив с Олей Плющ

На своём интенсиве Оля поделится техниками безопасной работы с тазобедренными суставами в асанах первой и второй серий Аштанга йоги, а также секретами быстрого освоения балансов на руках.
7-11 мая

Супер интенсив по практике аштанга йоги с Анастасией Фетисовой

Авторизованным преподателем Аштанга йоги (Level2), мастером Эквилибра и конторшин из Краснодара. Майсор классы и воркшопы по прогибам и балансам на руках.
5 августа–10 августа

Аштанга ретрит с Натальей Савиной (Level 2).

Майсор-программа. Мастер класс по развитию силы: пробросы и отбросы; Мастер класс по прогибам.
Философские беседы и медитация. Теоретические и практические классы по дыханию, работой с телом и психикой, работой с вниманием.
14-18 августа

Семинар с Анной Артемьевой.

Пошаговое изучение техники. Лёгкие прыжки и балансы. Работа с дыханием.
Прошедшие события
Регулярные классы
Метод полностью раскрывается и дает результат при регулярных ежедневных занятиях в одно и тоже время. Поэтому наша шала работает по традиционному майсорскому расписанию.
С понедельника по субботу с 7:00 начинается утренний класс.
Майсор программа — традиционный стиль обучения в методе Аштанга йоги. Преподаватель работает с каждым индивидуально, что позволяет ученику корректно
и эффективно развиваться в своей практике с учетом своего уровня владения телом и дыханием. Занятия в Майсор стиле идеальны для тех, кто совсем не знаком с йогой и для опытных практиков.
Шала TheTeachers —
идеальное место
для вашей практики
Если вы гибкий,
но не сильный —
вы станете сильнее.
Обучаем каждого ученика последовательно и корректируем практику в зависимости от уровня, особенностей и скорости восприятия каждого
Если вы сильный, но не гибкий —
вы станете гибче
Если вы не сильный
и не гибкий —
вы гармонично разовьете
оба качества
Обучение йоге в таком виде,
в каком всегда обучали в Индии Учителя своих учеников
Made on
Tilda