Получить скидку на занятие
Место, где созданы идеальные условия для вашей практики йоги. Не для вас, а именно для вашей практики, которая призвана вас изменить.
Teachers
The
vk
instagram
telegram
Расписание на ближайшую неделю
22-27 апреля
Вторник 22.04
7:00 Майсор
18:00 Воркшоп Даша «Лекция: режим практики, восстановление, роль питания в восстановлении. Как регулярно практиковать, быть физически активным и совмещать это с социумом».
Среда 23.04
7:00 Майсор
18:00 Воркшоп Даша «Базовые движения и асаны в практике аштанга метода. Роль в наклонах и ног за головой».
Четверг 24.04
7:00 Майсор
18:00 Воркшоп Толя «Освоение виньяс в практике аштанга метода: прыжки, пробросы, балансовые асаны».
Пятница 25.04
7:00 Майсор
18:00 Воркшоп Даша «Базовые движения и асаны в практике аштанга метода. Роль дыхания в освоении базовых элементов. Часть 2: Работа в прогибах, путь к капотасане».
Суббота 26.04
7:00 Майсор
18:00 Воркшоп Толя «Освоение стойки на руках».
Воскресенье 27.04
7:00 Майсор
9:00 Конференция, ответы на вопросы, беседы о йоге «Всё, что вы хотели узнать о практике, но не успели».
РЕГУЛЯРНАЯ ПРОГРАМММА:
22-27 апреля
Вторник - Суббота:
9:30 Майсор для начинающих
12:00 Йога в гамаках
15:00 Майсор для начинающих
Подробнее о регулярных классах
Приведи друга — и получи 1 занятие в подарок!
Мы все помним, как волнительно приходить в новое место или пробовать что-то впервые. С другом рядом этот страх проходит быстрее, и учиться становится вдвойне интереснее!

Условия акции:
— Акция действует только для новых клиентов и их приглашённых друзей.
— Срок проведения: до 31 мая 2025 года включительно.
— Бесплатное занятие начисляется сразу после оплаты первого урока.
Готовы сделать первый шаг вместе?
Акция для новых клиентов!
Записаться на бесплатное занятие вдвоём
Акция 1+1
Йога-шала TheTeachers
в Красной поляне
Проект двух авторизованных Шаратом Джойсом преподавателей метода Аштанга йоги — Сагитовой Саши (level 2) и Василия Шишкина (level 1)
Подробнее о школе
Мы открылись!
Новичок
нуждается в одном учителе.
Средний практик
в развитии взгляда
co многих сторон на самого себя.
Продвинутый
видит учителей в каждом
В нашем йога-пространстве «TheTeachers» каждый найдет то, что ему нужно.
Ближайшие события
22-27 апреля 2025

Workshops с Дашей и Толей

Неделя практики с по-настоящему сильными йогами!
28 апреля–6 мая:

Аштанга-интенсив с авторизованным преподавателем Аштанга-йоги и одним из основателем ретрита "TheTeachers" - Сашей Сагитовой (Level 2).

Майсор классы и воркшопы. Прогибы и балансы. Работа с дыханием и концентрацией внимания.

7-11 мая

Супер интенсив по практике аштанга йоги с Анастасией Фетисовой

Авторизованным преподателем Аштанга йоги (Level2), мастером Эквилибра и конторшин из Краснодара. Майсор классы и воркшопы по прогибам и балансам на руках.
5 августа–10 августа

Аштанга ретрит с Натальей Савиной (Level 2).

Майсор-программа. Мастер класс по развитию силы: пробросы и отбросы; Мастер класс по прогибам.
Философские беседы и медитация. Теоретические и практические классы по дыханию, работой с телом и психикой, работой с вниманием.
7 июня–14 июня

8 дней практики Аштанга-йоги с Дмитрием Барышниковым (Level 2).

Традиционные Майсор и Лед классы. Крийи и классы пранаямы.
23-28 июня

Аштанга интенсив с Олей Плющ

На своём интенсиве Оля поделится техниками безопасной работы с тазобедренными суставами в асанах первой и второй серий Аштанга йоги, а также секретами быстрого освоения балансов на руках.
14-18 августа

Семинар с Анной Артемьевой.

Пошаговое изучение техники. Лёгкие прыжки и балансы. Работа с дыханием.
16 - 21 сентября

Аштанга семинар с Еленой Гецевич

Ежедневная майсор - программа. Беседы о философии йоги. Пранаяма, чантинг, медитации. Мастер - классы по прогибам и наклонам. Мастер-класс по основам внутреннего отстраивания.
Прошедшие события
Регулярные классы
Метод полностью раскрывается и дает результат при регулярных ежедневных занятиях в одно и тоже время. Поэтому наша шала работает по традиционному майсорскому расписанию.
С понедельника по субботу с 7:00 начинается утренний класс.
Майсор программа — традиционный стиль обучения в методе Аштанга йоги. Преподаватель работает с каждым индивидуально, что позволяет ученику корректно
и эффективно развиваться в своей практике с учетом своего уровня владения телом и дыханием. Занятия в Майсор стиле идеальны для тех, кто совсем не знаком с йогой и для опытных практиков.
Получить консультацию по стоимости занятий
Шала TheTeachers —
идеальное место
для вашей практики
Если вы гибкий,
но не сильный —
вы станете сильнее.
Обучаем каждого ученика последовательно и корректируем практику в зависимости от уровня, особенностей и скорости восприятия каждого
Если вы сильный, но не гибкий —
вы станете гибче
Если вы не сильный
и не гибкий —
вы гармонично разовьете
оба качества
Обучение йоге в таком виде,
в каком всегда обучали в Индии Учителя своих учеников
Made on
Tilda