Аштанга-интенсив с авторизованным преподавателем Аштанга-йоги и одним из основателем ретрита «TheTeachers» — Сашей Сагитовой (Level 2). Майсор классы и воркшопы. Прогибы и балансы. Работа с дыханием и концентрацией внимания.
Программа интенсива
Практическая часть:
Будни
7:00-9:00 Майсор классы
7:00-9:00 Майсор классы
Суббота
7:00 Лед классы
7:00 Лед классы
Workshops
1 мая
10:00-12:00 Дыхание как иной способ мышления
2 мая
10:00-12:00 Концентрация внимания и правильная форма мысли, чтобы асана получилась так, как нам хочется
3 мая
9:00-10:30 Конференция "вопрос-ответ"
4 мая
10:00-12:00 Прогибы и балансы, все положения вызывающие страх и напряжение
Стоимость программы
При оплате до 1 апреля
Полная программа (7 майсор классов и 2 лед класса, 4 workshops)
25 000 ₽
При оплате после 1 апреля
Полная программа (7 майсор классов и 2 лед класса, 4 workshops)
27 000 ₽
Участие с 1 по 4 мая
18 500 ₽
Разовое посещение одного любого класса
3 000 ₽
Для проживания мы рады предложить вам наши прекрасные йога-апартаменты, которые расположены на этаж выше от шалы.
Отдельная комната на двоих
3 000 ₽/сутки
Место в общей комнате
1 500 ₽/сутки
Принять участие в воркшопе
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных
