6 практических классов и 5 воркшопов с сильнейшим преподавателем метода Аштанга йоги — Соней Елфимовой (authorized level 2 by Sharath Jois, ученица Бунчу Танти), владелицей йога-шалы в Паттайе, автору обучающих инструкторских программ.

На семинаре в Москве весной 2025 года произвела своими воркшопами фурор в русскоязычном сообществе аштанга практиков и учителей. Невероятно объемные, информативные и эффективные техники, позволяющие развить каждому в своем теле невероятные возможности силы и гибкости, прямо в процессе обучения. Соню можно не рекламировать, а просто посмотреть на ее учеников по всему миру, как они все легко летают над ковриком, стоят на руках и виртуозно владеют бандхами и лопатками.