Майсор-программа. Мастер класс по развитию силы: пробросы и отбросы; Мастер класс по прогибам. Философские беседы и медитация. Теоретические и практические классы по дыханию, работой с телом и психикой, работой с вниманием.
Наташа — один из самых мощных практиков и самая продвинутая на данный момент студентка Шарата Джойса, обучается в Майсоре с 2010 года, заканчивает с гуру третью серию.
Преподаватель йоги и остеопат.
Остеопатия:
European osteopathy school 2018-2022гг.
College of Nonmusculoskeletal osteopathy 2022-2025гг.
Йога:
Практики хатха-йоги и пранаямы с Бал Мукунд Сингхом и М. Мадаваном, а ткже
практики крийя-йоги с Шри Шайлендрой Шарма 2006-2010гг.
- В преподавании Наташа делает акцент на раскрытие возможностей каждого ученика.
- Глубоко знает анатомию и физиологию. Понимает, что происходит внутри нас впрактике и занет, что с этим делать
- Благадаря остеопатии может руками (пальпацией) почувствовать ваши реальные блоки и рассказать как их проработать.
- Очень любит индийскую философию. Знает Йога-сутры наизусть и цитирует их на санскрите. Объясняет сложные понятия простыми словами.
Преподаватель йоги и остеопат.
Остеопатия:
European osteopathy school 2018-2022гг.
College of Nonmusculoskeletal osteopathy 2022-2025гг.
Йога:
Практики хатха-йоги и пранаямы с Бал Мукунд Сингхом и М. Мадаваном, а ткже
практики крийя-йоги с Шри Шайлендрой Шарма 2006-2010гг.
- В преподавании Наташа делает акцент на раскрытие возможностей каждого ученика.
- Глубоко знает анатомию и физиологию. Понимает, что происходит внутри нас впрактике и занет, что с этим делать
- Благадаря остеопатии может руками (пальпацией) почувствовать ваши реальные блоки и рассказать как их проработать.
- Очень любит индийскую философию. Знает Йога-сутры наизусть и цитирует их на санскрите. Объясняет сложные понятия простыми словами.
Программа ретрита
5 августа
7:00 Майсор
10:00-11.30 Практика и наш организм. Как мы устроены и как функционируем? Как это влияет на практику.
10:00-11.30 Практика и наш организм. Как мы устроены и как функционируем? Как это влияет на практику.
6 августа
7:00 Майсор
10:00-11.30 Практика и психика. Что в голове? Мотивация. Боль. Успех в практике.
10:00-11.30 Практика и психика. Что в голове? Мотивация. Боль. Успех в практике.
7 августа
7:00 Майсор
10:00-11:30 Управление бандхами
10:00-11:30 Управление бандхами
8 августа
7:00 Майсор
10:00-11:30 Эффективное дыхание
10:00-11:30 Эффективное дыхание
9 августа
7:00 Лед-класс
10:00 Практика работы с вниманием
11:00-13:00 Развитие гибкости. Прогибы
10:00 Практика работы с вниманием
11:00-13:00 Развитие гибкости. Прогибы
10 августа
7:00 Майсор
10:00-11.30 Развитие силы. Сложные виньясы. Пробросы и отбросы - как начать и как совершенствовать.
11:30-13:00 Философские беседы и медитации. Точки контакта философии и нашей практики. Как древни писания расрывают секреты нашей психики. Как понять себя только с помощью практики.
10:00-11.30 Развитие силы. Сложные виньясы. Пробросы и отбросы - как начать и как совершенствовать.
11:30-13:00 Философские беседы и медитации. Точки контакта философии и нашей практики. Как древни писания расрывают секреты нашей психики. Как понять себя только с помощью практики.
Стоимость программы
Стоимость до 1 июня
Вся программа (6 майсор классов, 6 технических классов, 2 философские беседы)
25 000 ₽
Стоимость после 1 июня
Вся программа (6 майсор классов, 6 технических классов, 2 философские беседы)
27 000 ₽
Утренняя майсор-программа (6 классов)
12 000 ₽
Участие только в уикэнде (9 и 10 августа - полные дни)
12 000 ₽
Разовое посещение Майсор класса (Лед класса)
2 500 ₽
Разовое посещение технического класса
3 500 ₽
Для участников семинара есть 10 мест в нашем йога-хостеле при шале.
Отдельная комната на двоих
3 000 ₽/сутки
Место в общей комнате
1 500 ₽/сутки
Принять участие в программе
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных
